こんにちは　高橋デンタルクリニックです．

すっかり寒くなりました．インフルエンザも流行し始めていますので体調には気をつけましょう．

今回も歯磨きと全身の話です．

食後に歯磨きをしていると，男性は糖尿病，女性は脂質異常症が有意に抑制するという論文が発表されました．

この論文では，糖尿病と脂質異常症を発症した人について，「毎食後磨く」人に比べて，「毎食後は磨かない」人は発症率が高くなることが確認されました．

歯周病と全身疾患，肺炎など，お口の中の汚れが全身に影響を及ぼすことが近年多くの論文で報告されていますが，またひとつエビデンスが増えました．

健康寿命を延ばすためにも毎食後の歯磨きを欠かさないようにしましょう！

出典Kuwabara M, et al. J Cardiol. 2016 Nov 15

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